Para a receita de hoje preparamos um delicioso sorvete de coco com banana, fácil de preparar e muito leve.
para você que gosta de sorvete, mas tem medo de “Furar” a dieta, vai adorar a receita de hoje, além de muito fácil de fazer é uma receita bem leve e que não deixa a desejar no sabor como muitos alimentos FIT.
Para receita de hoje você irá precisar de :
INGREDIENTES:
- 3 bananas maduras congeladas
- 1\2 xícara de leite de coco
- 2 colheres de pasta de amendoim ou 1 scoop de Whey de coco ou baunilha
- coco ralado a gosto
- 1 colher de xilitol (se necessário)
MODO DE PREPARO:
- No liquidificador coloque as bananas congeladas e o leite de coco. Bata até ficar homogêneo.
- Acrescente a pasta de amendoim e bata novamente.
- Coloque em uma taça e leve ao congelador para endurecer.
E Pronto !!! Aproveite !!!
OBS: Quanto mais maduras as bananas tiverem mais doce ficará o sorvete.
