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“Descubra o segredo da juventude eterna”
O segredo da juventude eterna revelado em novas pesquisas científicas mostra que a chave está na manutenção de hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, exercícios físicos e cuidados com a pele. Além disso, o sono de qualidade e o controle do estresse são fundamentais para retardar o envelhecimento.
Estudos indicam que a genética também desempenha um papel importante na manutenção da juventude. Pesquisadores descobriram genes que estão diretamente ligados ao processo de envelhecimento, e que podem ser influenciados por uma série de fatores ambientais e comportamentais.
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