DETOX. Quais os Benefícios e Como Fazer?

O principal objetivo do detox é eliminar ou, pelo menos diminuir, as toxinas acumuladas no organismo, que podem trazer muitos malefícios para a vida das pessoas. A ocorrência de inchaço, aparecimentos de espinhas, dificuldade para emagrecer e, até mesmo, envelhecimento precoce, são alguns exemplos da …

Quatro Dicas Para Um Sorriso Saudável

Cuidar dos seus dentes, além de resultar em uma boca mais saudável, proporciona bem-estar físico e mental, te ajuda a sorrir com confiança e aumenta a sua autoestima! A boca á umas das regiões mais sensíveis do corpo, por estar exposta à diversos tipos de …

Mulheres nas Artes Marciais

Cada vez mais o mundo das artes marciais vem sendo procurado por mulheres de todas as idades. Embora a cultura machista ainda perpetue em muitos lugares, o público feminino tem cada vez mais buscado seu lugar nesse mundo.   Seja em busca da defesa pessoal …

Rainha Elizabeth II não Será Enterrada

Fique por dentro de tudo o que irá acontecer com o caixão da monarca nos próximos dias. Falecida no dia 8 de setembro, o esquife da monarca mais longeva da história do Reino Unido, que atualmente se encontra em Westminster será levado, na próxima segunda-feira, …

Empadinha Fit de Tapioca

Bateu aquela vontade de comer algo diferente e gostoso, mas não quer sair da dieta? Vamos te ensinar a preparar uma empadinha com massa feita de farinha de tapioca que é uma delícia e fica pronta em menos de 1 hora! É, também, uma ótima …

Por que devemos cuidar da nossa pele?

Por que devemos cuidar da nossa pele? A maioria das pessoas acreditam que cuidar da pele é apenas uma questão estética, mas não. Cuidar da pele é prevenir doenças como, por exemplo, o câncer. Você sabia que a pele é um órgão? E tem mais, …