RECEITA DE VERÃO: PICOLÉ CREMOSO DE MANGA

Em dias quentes, nada melhor do que um picolé para refrescar. Pensando nisso, que tal um delicioso picolé cremoso de manga, que além de delicioso, é super saudável?! Veja abaixo como é simples e fácil essa receita que faz sucesso entre adultos e crianças.

INGREDIENTES

– 1 manga bem madura cortada em cubos

– 1 inhame pequeno cozido

– 2 colheres de sopa de leite de coco

MODO DE PREPARO

1. No liquidificador, bata a manga com o leite de coco até formar suco.
2. Acrescente os pedaços de inhame cozinho no liquidificador até adquirir uma consistência uniforme e cremosa.
3. Coloque a mistura em formas de picolé e leve ao congelador por no mínimo 3h.

SUGESTÃO:

Substitua manga por frutas como banana ou morango.

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Sobre o Autor

Pedro Sampaio