10 dicas para viajar com crianças. Viajar é sempre muito bom, mas quando falamos em viajar com crianças tudo precisa ser organizado com cautela. Veja algumas dicas que preparamos para você aproveitar sua viagem em família de forma tranquila. …
Alimentação saudável. Previna doenças e tenha mais qualidade de vida Sabemos que na correria do dia-a-dia é muito mais fácil fazer um lanche prático e rápido na lanchonete da esquina do que preparar algo saudável em casa e levar consigo,…
Morre Rainha Elizabeth II, aos 96 anos Nesta quinta-feira (8), a Rainha Elizabeth II morreu em sua residência, no Castelo Balmoral, na Escócia, aos 96 anos e após 70 anos de reinado. O anúncio foi feito pelos canais oficiais…
Por que não emprestar seu cartão de crédito? No atual cenário econômico em que estamos vivendo, é comum ter amigos ou familiares que estejam passando por problemas financeiros ou, até mesmo, com o CPF restrito e impossibilitados de realizar compras…
Como Acumular Milhas Aéreas? As milhas aéreas vem sendo uma ferramenta importante para aquelas pessoas que desejam economizar na hora de viajar, ou até mesmo para aquelas pessoas que estão atrás de fazer uma renda extra com pontos gerados…
Aprenda a Fazer Duas Sobremesas Deliciosas e Práticas Bolo gelado de Coco – Ingredientes: – Bolo: 4 ovos 2 xícaras de açúcar refinado 2 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de leite de vaca 1 colheres de sopa de…
6 passos simples para iniciar um programa de nutrição Você agora começou seu novo programa de treinamento com pesos e está de olho no seu objetivo de queimar alguma gordura e ganhar alguns músculos. Alguns pensam que malhar muito é…
Prepare Deliciosas Receitas De Formas Fáceis e Práticas A vida é mais rápida e completa do que nunca. Claro que a ciência tornou tudo mais fácil, mas para equilibrar isso há mais do que nunca para realizar. Vidas pessoais às vezes são…
Maneiras de comer de forma saudável sem gastar muito É um fato universalmente aceito que, se você deseja manter uma saúde robusta, deve comer apenas alimentos saudáveis. Comer alimentos saudáveis não significa necessariamente que você deve estar em um programa…
CadÚnico: Entenda Como Ele Funciona Estar com o nome cadastrado no Programa Cadastro Único (CadÚnico), é a principal exigência para receber diversos benefícios sociais disponibilizados pelo governo federal. Mas como realizar o cadastro no CadÚnico? O Governo…